孕婦臨產(chǎn)前感覺很明顯，有這10大癥狀預(yù)示寶寶即將出生
孕婦臨產(chǎn)前的孕婦感覺到底是什么，很多孕媽都迷迷糊糊不清不楚的臨產(chǎn)就將寶寶生出來(lái)了。其實(shí)臨產(chǎn)前，前感不規(guī)律宮縮、覺明將出見紅、大癥羊水破裂、狀預(yù)食欲增加等等都是示寶生有預(yù)示的，孕媽們一定細(xì)心注意這些細(xì)節(jié)，寶即一旦胎兒有發(fā)動(dòng)的孕婦可能，要確保產(chǎn)前準(zhǔn)備工作已經(jīng)就緒，臨產(chǎn)安心待產(chǎn)，前感切勿太過(guò)緊張。覺明將出
孕婦臨產(chǎn)前的征兆很多需要仔細(xì)觀察
臨產(chǎn)前10大癥狀懷孕晚期孕媽在分娩前會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，預(yù)示著即將臨產(chǎn)。狀預(yù)通過(guò)分析，示寶生孕媽在臨產(chǎn)前通常會(huì)出現(xiàn)以下10大癥狀，這些癥狀出現(xiàn)時(shí)，孕媽也不要過(guò)于緊張，放松心情，有條不紊的進(jìn)行準(zhǔn)備待產(chǎn)，包括把自己洗的干干凈凈，拎上待產(chǎn)包，然后前往醫(yī)院待產(chǎn)。
孕婦臨產(chǎn)前有10大癥狀
1、宮縮增加
這是臨產(chǎn)前最明顯的征兆，如果出現(xiàn)有規(guī)律且逐漸增強(qiáng)的宮縮，那就是要生孩子的信號(hào)了。不過(guò)孕媽要準(zhǔn)確分辨假宮縮和真宮縮，以免因?yàn)檫^(guò)度驚慌導(dǎo)致意外發(fā)生;
2、見紅
當(dāng)子宮頸慢慢張開時(shí)，子宮頸內(nèi)口附近的胎膜與該處的子宮壁分離，毛細(xì)血管破裂而經(jīng)陰道排出少量血，并與宮頸管內(nèi)的粘液相混而排出;
- 需要注意的是，正常臨產(chǎn)前的見紅量是比較少的，如果出現(xiàn)大量流血并伴有腹痛，一定要快速前往醫(yī)院就診。
臨產(chǎn)前見紅血是粉紅色的
3、小腹下墜
在臨產(chǎn)的時(shí)候?qū)殞氶_始往下移動(dòng)從而準(zhǔn)媽媽會(huì)有下腹下墜的感覺;
4、黏液排出
臨產(chǎn)子宮會(huì)得到更大程度的打開，因而陰道的分泌物隨之增多，一般為白色粘稠狀;
5、羊水破裂
為了讓胎兒出生子宮會(huì)逐漸打開，子宮腔內(nèi)壓力也增大，引發(fā)胎膜破裂，從而羊水開始流出，這是臨產(chǎn)前明顯的征兆之一;
有的孕婦臨產(chǎn)前會(huì)羊水破裂
6、胎動(dòng)減少
快要出生的胎兒位置會(huì)比較穩(wěn)定，不會(huì)像以前一樣動(dòng)來(lái)動(dòng)去，這時(shí)候孕媽不要過(guò)度擔(dān)心，這都是正常的現(xiàn)象;
7、頻繁上廁所
快要生的時(shí)候準(zhǔn)媽上廁所的欲望會(huì)更加強(qiáng)烈，因?yàn)樘洪_始往下移動(dòng)，壓迫到了膀胱，膀胱儲(chǔ)尿量減少，所以上廁所會(huì)更頻繁;
8、腰痛背痛
胎兒下降的壓力會(huì)壓迫到骨盆內(nèi)的神經(jīng)，從而導(dǎo)致腰痛背痛、抽筋等現(xiàn)象的出現(xiàn)，如果腰痛背痛頻繁的話也是臨產(chǎn)前的癥狀;
孕婦臨產(chǎn)前腰酸背痛加劇
9、壓迫腎臟
因?yàn)樽訉m內(nèi)神經(jīng)支配的原因，腎區(qū)會(huì)出現(xiàn)一種模糊的壓迫感，胎兒快要出生的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)這種情況;
10、食欲增加
由于胎兒先露部下降達(dá)到入盆銜接因此宮底降低，孕婦會(huì)覺得上腹部會(huì)有一些舒適感，食欲也可能會(huì)有所增加。
如何緩解臨產(chǎn)前情緒即將面臨分娩，孕媽要做到臨危不懼，調(diào)整好心態(tài)，讓準(zhǔn)爸爸多陪陪自己，緩解臨產(chǎn)前的焦慮情緒，這樣才能加快產(chǎn)程，保證能夠順利分娩。
臨產(chǎn)前要緩解自己的緊張情緒
緩解臨產(chǎn)前情緒可以通過(guò)以下三點(diǎn)：
- 1增強(qiáng)自信，要相信自己能夠順利分娩，這是每個(gè)媽媽都要經(jīng)歷的，并沒有那么可怕；；
- 2多學(xué)習(xí)知識(shí)，產(chǎn)前多了解關(guān)于分娩過(guò)程的知識(shí)，熟悉產(chǎn)程，減少恐懼；
- 3多與老公、家人、朋友交流，可以和老公說(shuō)說(shuō)自己的感想，和已經(jīng)生產(chǎn)過(guò)的朋友交流，聽取對(duì)方的建議。
產(chǎn)前準(zhǔn)備工作在孕晚期剛開始的時(shí)候孕媽就可以開始慢慢準(zhǔn)備了，這樣在臨產(chǎn)前才不會(huì)因?yàn)檫^(guò)于慌張而忘東忘西，特別是家里沒有老人照顧，老公又不太懂得收納的情況下，孕媽只要靠自己了。除了要準(zhǔn)備好必需品，孕媽也要保證自己身體方面的情況。
孕婦產(chǎn)前要保持心情的放松
產(chǎn)前準(zhǔn)備工作主要有以下：
- 1保持適量的運(yùn)動(dòng)：這樣才有利于分娩時(shí)加快產(chǎn)程，如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，很容易出現(xiàn)分娩困難；
- 2保證休息質(zhì)量：孕婦在分娩時(shí)需要消耗大量的體力，所以在分娩前的休息質(zhì)量就顯得十分重要；
- 3注意營(yíng)養(yǎng)：產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。多吃易于消化的食物，切忌暴飲暴食；
- 4準(zhǔn)備好分娩時(shí)需要的物品，包括證件、產(chǎn)婦物品、嬰兒物品。
